Las vacaciones de verano es un momento idóneo para desconectar del trabajo, del estrés de las obligaciones y de las rutinas laborales. Sin embargo, los estudios recientemente dado a conocer demuestran que no es una tarea fácil y que no todos los trabajadores logran hacerlo de manera adecuada.

Aquellas personas que ostentan cargos de responsabilidad o son sus propios ‘jefes’, como los autónomos o freelance, son los que más difícil lo tienen para desconectar en tiempo de vacaciones. Si esto se suma que, algunos, no pueden hacerlo debido a sus obligaciones y tienen que trabajar en verano, la situación puede volverse en contra de la productividad y la eficiencia.

Por ello, Jose Maria Vilar-Sancho, experto en teletrabajo y portavoz de Polycom, ha dado a concer qué 10 cosas se puden hacer para revertir esta situación.

  1. Llevar al lugar de vacaciones todo lo que se precise para trabajar: dispositivos móviles, portátiles etc.
  2. Guardar los documentos que se vaya a necesitar en un pendrive, un disco duro, o aún mejor, utilizar algún servicio de almacenamiento en la nube, ya que son mucho más seguros.
  3. Asegúrarse de que se va a tener wifi en el lugar vacacional ya que con los datos del móvil pueden ser insuficientes.
  4. Fijar horas y días concretos para trabajar, tanto personales como para el contacto de clientes o compañeros que necesiten contactar.
  5. Buscar el sitio adecuado para trabajar, con silencio y sin distracciones, para que el tiempo sea más provechoso.
  6. Sacarle partido a la tecnología. Por ejemplo, el uso de la videoconferencia puede ahorrar el tiempo del desplazamiento.
  7. Delegar las tareas. A veces es positivo desprenderse de aquellas tareas que pueden desarrollar otros sin supervisión. De este modo se ahorra tiempo y esfuerzos y se genera confianza en los equipos. Basta con dar las principales directrices.
  8. Descansar. Vilar-Sancho recomienda dormir un mínimo de ocho horas, hacer ejercicio y llevar una dieta equilibrada.
  9. Volver al trabajo de forma gradual. Hay que retomar las rutinas de trabajo, como mínimo, un día antes de la vuelta oficial a la oficina. Será la única manera de que todas las nuevas obligaciones no supongan un estrés añadido.
  10. Priorizar tareas. Lo que pueda esperar, que no sea urgente, es mejor dejarlo para la vuelta a la oficina ya que, de lo contrario, podría impedir un buen descanso.

FUENTE: EQUIPOS Y TALENTO @EquiposyTalento

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