Y a partir del lunes mas novedades de Inma que NO te puedes perder. A partir del 2 de septiembre verás una grata sorpresa relacionada con el Coaching;  de momento y para ir abriendo boca en los finales de agosto, te presento a Inma Ríos y una de las actividades que hace unos meses tuve la oportunidad de compartir con ella.

José Carlos Muñoz


Os presento:

Inma Ríos es Coach Profesional Certificada por ASESCO, especialista en coaching Ejecutivo e Internacional.  Se formó como Ingeniero Agrónomo por la Universidad Politécnica de Valencia.

Aparte de sus estudios universitarios en España y en Francia, realizó diversos cursos en Liderazgo y Desarrollo Personal en prestigiosos centros europeos (Roffey Park, MCE, etc,..) a lo largo de su trayectoria profesional, y por tanto teniendo la oportunidad de aplicar estos conceptos a la gestión de equipos y al desempeño de sus funciones en empresas multinacionales.

Después de diez años de experiencia profesional en multinacionales en diversos países europeos (Irlanda, Países Bajos y Francia), regresó a España en 2007.

Ahora Inma se dedica a utilizar esta experiencia en otros países y en multinacionales para inspirar y guiar a profesionales, equipos y empresas para conseguir sus objetivos a través del coaching, mentoring y formación.

Inma se ha formado como Coach con el Máster de Experto en Coaching con PNL e Inteligencia Emocional acreditado por ICF (International Coach Federation) y por ASESCO (Asociación Española de Coaching), y  en Coaching Sistémico de Equipos en la Academy of Executive Coaching de Londres.

Más información en Linkedin.

En el mes de junio de 2014 tuve la ocasión de escuchar en en el I Encuentro de Networking de “almansa emprende” a Inma Ríos en una ponencia relativa a los factores y las claves del éxito.

He decidido hacer un pequeño resumen en mi página web y compartirlo en mis redes sociales y los suscriptores de la página, pues la charla de 45 minutos me pareció breve, sencilla, con mucha motivación, útil, práctica y certera en cuanto al foro que nos encontramos (nuevos emprendedores) pero especialmente relevante para cualquier ciudadano en su búsqueda activa de empleo, trabajadores en activo para su motivación o cualquier profesional que quiera mejorar su vida laboral, profesional o inclusive personal.


 

 

12 CLAVES HACÍA EL ÉXITO.

 

1 – ASUMIR SIEMPRE LOS RIESGOS

  • Aprecia lo que tienes

 

2 – TOMA LAS RIENDAS DE TU VIDA.

  • Lleva un control de tu vida.
  • No busques ni excusas ni culpables.
  • Avanza y acepta el cambio.

 

3 – SAL DE TU ZONA DE CONFORT.

  • Tienes que estar dispuesto a cambiar.

 

4 – DEFINE TUS OBJETIVOS.

  • Deben ser objetivos con las siguientes características (SMART)

S – Específico

M – Medible

A – Alcanzable

R – Retador

T – Tiempo

 

5 – HAZ INVENTARIO DE TUS RECURSOS

  • Intentar aglutinar y medir los siguientes recursos como una clave básica.
  • Mide tus fortalezas
  • Mejora tus debilidades
  • Busca tus oportunidades
  • Se apasionado en lo que haces
  • Sabes hacerlo muy bien
  • Qué necesidades del mercado puedes abrir.

 

6 – MENTALIDAD ABIERTA

  • Genera opciones
  • Utiliza la creatividad.

 

7 – ESTABLECE UN PLAN DE ACCIÓN

  • Define qué, cómo, cuándo, dónde y con quién vas a trabajar.

 

8 – GESTIONA TU TIEMPO Y TUS PRIORIDADES

  • Es importante distinguir entre lo importante y urgente
  • La planificación es básica y aspecto clave.
  • Pon ilusión en el tiempo que empleas
  • Controla el consumo del tiempo

 

9 – CUIDA TUS RELACIONES PERSONALES

  • Haz networking.
  • Piensa en ganar
  • Aporta valor a lo que haces
  • Practica la escucha activa
  • Algo importante como usar y práctica la gratitud

 

10 – CUIDA TU MENTE

  • Desarrollate personalmente
  • Aprende
  • Lee libros que te inspiran

 

11 – CUIDA TU CUERPO

  • Come sano
  • Haz ejercicio
  • Duerme lo suficiente

 

12 – PERSEVERANCIA

  • No te rindas, sigue adelante
  • Ten paciencia
  • Aprende de los errores

 

Agradecimiento a Inma Ríos por compartir sus conocimientos y sobre todo por aportar el valor de la motivación en estos tiempos tan convulsos. Gracias Inma.