Guía y orientaciones – Covid19

Guía y orientaciones – Covid19

CUIDATE #YoMeQuedoEnCasa

Presentamos una serie de guías de ayuda con orientaciones breves, destinadas a diferentes realidades: la situación general, la situación de cuarentena, orientaciones para padres, manejo de emociones…

 

La siguiente es una guía de consejos generales.

 

Una guía de interés para padres y madres:

 

La siguiente guía se destina a las personas que se encuentran en cuarentena.

 

Una ayuda para mantener la calma… ese preciado tesoro del estado emocional:

 

Una guía para ayudar a manejar los molestos pensamientos repetitivos relacionados con la situación de alarma sanitaria que estamos viviendo:


 

AUTOR:    Servicio de Psicología Aplicada

FUENTE:   Universidad Nacional de Educación a Distancia – UNED

VER + EN:    http://blogs.uned.es/spa/guia-y-orientaciones-covid19/

 


 

 

Aquí puedes ver todo lo que hemos vamos compartiendo !!!! #YoMeQuedoEnCasa

 

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