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6 ideas para salir de tu zona de confort

Salir de tu zona de confort te permitirá conseguir nuevas metas y mejorar tu vida si lo deseas. ¿Por qué tienes que salir de tu zona de confort y cómo? La zona de confort es ese sitio físico o mental en el que te encuentras 100% cómodo, es ese lugar en el que todo puede parecer o ser predecible, ya que estarás en un punto de seguridad, o como yo

Libros imprescindibles sobre neurociencia

El funcionamiento del cerebro o cómo influyen las emociones en las áreas relacionadas con el aprendizaje de los estudiantes son algunas de las premisas que se analizan en los siguientes libros sobre neurociencia para el ámbito educativo. La neurociencia es la disciplina que trata de entender el funcionamiento del cerebro y los distintos aspectos del sistema nervioso de los seres humanos. Aplicada al ámbito educativo supone una interesante herramienta para

Cómo dormir rápido y bien. Descubre 7 técnicas fáciles y eficaces para un sueño reparador

Consigue dormir rápido y de una forma correcta con solo siete trucos y hábitos que te ayudarán a descansar como necesitas. ¿Alguna vez te ha pasado esto? Suena el despertador, te preparas para salir hacia el trabajo, enfrentas tu jornada laboral, sales de camino a casa o al gym, preparas la cena y te dispones a ir a la cama. Hasta ahí todo bien. Estás cansado y tienes mucho sueño.

Películas que te enseñan competencias transversales

El cine es un lugar maravilloso en el que perderse un rato para saborear del séptimo arte. Pero no solo nos regala disfrutar, sino que aporta mucho más. Hay películas que nos enseñan y nos ayudan a crecer. Aunque no sean directamente relacionadas con los Recursos Humanos, podemos aprender de mucho sobre competencias transversales de ellas, si sabemos captar esa mirada. ¿Qué son las competencias transversales? Me refiero a todas

Skype ofrece conversaciones traducidas para facilitar las comunicaciones en distintos idiomas

Microsoft sigue trabajando para mejorar Skype, una de las herramientas más conocidas de la compañía y una de las soluciones de comunicación más utilizadas a nivel internacional, aunque es cierto que tras la llegada de WhatsApp y Telegram ha perdido algo de peso en todos los niveles, incluido el sector profesional. Una mayor competencia obliga a Microsoft a trabajar a ritmo acelerado en mejoras que conviertan a Skype en una

Como mejorar la Autoestima – Test de Autoestima

El desarrollo de un autoconcepto positivo, o una autoestima saludable, juega un papel importante en el éxito en la vida y tu felicidad. Concepto de Autoestima La autoestima es simplemente cómo nos sentimos acerca de nosotros mismos y nuestro comportamiento refleja claramente esos sentimientos. La forma en que hablamos de nosotros mismos es muy importante en todo lo que hacemos. Lo que pensamos determina cómo nos sentimos y cómo nos

No mandes un email sin hacer estas tres cosas

Correos electrónicos Es posible que hayas recibido capacitación sobre cómo hacer una buena presentación o escribir una propuesta comercial exitosa, pero pocos de nosotros dedicamos tanto tiempo a aprender cómo elaborar un buen correo electrónico. El correo electrónico es tan fácil de enviar que se ha convertido en un proceso muy automático. Las herramientas de comunicación, como la mensajería instantánea, se agregan al lugar de trabajo. Las plataformas se utilizan para

4 Herramientas para Crear Gifs Animados Gratis

Los gifs son esas entretenidas animaciones que desde hace meses inundan la red. Los estamos viendo cada vez más en artículos de blogs, y llevan un tiempo en Twitter, Google+ y Tumblr. El último en sumarse a la moda de los gifs ha sido Facebook. Los gifs funcionará por ahora solo en los perfiles personales y no en las páginas de empresa, pero eso no quiere decir que lo hagan en

Cómo superar el miedo y ser más creativo

Desmitificar el fracaso y mantener la perspectiva de las cosas puede ayudar ¿Cuál es el mayor enemigo de la creatividad? Probablemente el miedo. Llegar a ideas innovadoras comporta ser imaginativos, buscar nuevos ángulos y conexiones, lo cual implica salir necesariamente de la zona de confort, algo que, en palabras de Jessica Stillman, colaboradora de Inc.com, da miedo. Si transgredimos puede que los demás se rían de nosotros, nos señalen con

Cómo configurar la firma en el correo electrónico

¿Por qué debemos configurar la firma en el correo electrónico? ¿Cómo se hace en Microsoft Outlook?   Cuando enviamos correos electrónicos fuera de la empresa, ya sea a nuevos contactos o a conocidos, la firma actúa como carta de presentación. En ella está nuestro nombre, nuestro cargo, la empresa para la que trabajamos y otros datos como nuestro teléfono e incluso nuestra foto. De esta forma, las personas que reciben

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