La búsqueda de empleo suele ser algo emocionante que genera un alto nivel de motivación al comienzo porque consideras que tienes la formación y/o experiencia para conseguir casi cualquier empleo. Sin embargo, conseguir un trabajo no siempre es una tarea sencilla y con el paso del tiempo se tiende a flaquear.

La falta de respuestas a tus inscripciones a ofertas de empleo o el rechazo en las entrevistas puede hacer que te replantees tus habilidades o cuestionarte si estás haciendo bien las cosas a la hora de buscar un nuevo empleo. Sin embargo, si quieres que la búsqueda se convierta en todo un éxito no debes desanimarte y frustrarte por no lograr tu objetivo tan rápido como esperabas. Desde el OIEE te damos 6 consejos para mantener la motivación durante tu búsqueda:

  • Sé siempre positivo. Mantener una buena actitud durante todo el proceso será clave. Busca siempre el lado positivo de las cosas y no dejes que un “ya te llamaremos”, te haga venirte abajo. Evita tener pensamientos negativos como “nunca me llamarán de ese trabajo” o “no estoy preparado para hacerlo” porque solo conseguirás desmotivarte.
  • Planifica la búsqueda. Antes de comenzar la búsqueda de empleo, siéntate y piensa cómo debes de hacerlo. Si pasado un tiempo, ves que no hay progresos, quizás, debas revisar el procedimiento y realizar algún cambio, por ejemplo, puede que no baste con enviar el curriculum y sea conveniente que acudas a eventos relacionados con tu sector para ampliar tu circulo de contactos.
  • Apóyate en tus familiares y amigos. Ellos mejor que nadie te darán el apoyo que necesitas durante el tiempo que dure la búsqueda. Con ellos podrás desahogarte, te ofrecerán una perspectiva diferente a la situación y, por qué no, consejos sobre cómo enfrentar tu próxima entrevista.
  • Busca tu inspiración. Todos pasamos por momentos en los que necesitamos recordar por qué queremos hacer las cosas. Si te sientes desanimado, busca historias de personas que supieron convertir un obstáculo en una motivación y lograron su objetivo.
  • Practica deporte. Baloncesto, natación, atletismo…cualquier deporte puede ser bueno para sentirte mejor y olvidar durante un rato tus preocupaciones laborales. Además, hacer deporte ¡también tiene beneficios físicos!

Y lo más importante, no centres tu vida en la búsqueda de trabajo. Es posible que sea el objetivo más importante de tu vida en estos momentos, pero no centres todo en ello, haz algún curso, actividades de voluntariado, practica alguno de tus hobbies… ¡cualquier excusa es buena para tener la mente ocupa!

 


 

FUENTE: Observatorio de Innovación en la Educación y el Empleo (OIEE)

6 consejos para estar motivado durante tu búsqueda de trabajo https://oie.es/es/consejos-motivado-busqueda-trabajo/

 


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