Etiqueta "Salud"

10 consejos para desconectar del trabajo en vacaciones

Ahora que estamos a puntito de terminar junio, seguro que muchos de vosotros estaréis ya preparando vuestros viajes… Algunos os iréis en julio y a otros os tocará esperar a agosto o septiembre, pero todos tendréis esos días de desconexión en la cabeza. Por eso nosotros queremos ayudaros con algunos consejos para desconectar del trabajo en vacaciones 1. Deja todo cerrado No dejes ningún proyecto o acción abierta, de lo contrario

7 aplicaciones móviles que te pueden ayudar si te sientes estresado.

  Por todos los profesionales de la Prevención de Riesgos Laborales es conocida la creciente presencia del estrés (malo) como causa de incapacidades laborales por causas organizativas, gestión del tiempo, uso de TIC’s, poco descanso, etc…. Hemos de añadir que no afecta únicamente en el ámbito laboral sino también en el doméstico. Casi nadie en este mundo queda al margen del ataque de la temible fiera del estrés, como revelan las cifras

El mayor resort deportivo de Andalucía busca personal en Córdoba

Tempo Club, el club más exclusivo de la ciudad de Córdoba abrirá sus puertas en septiembre y actualmente está realizando un proceso de selección de personal para trabajar en sus instalaciones. TEMPO es un club deportivo que ofrece un lugar único y exclusivo donde podrás disfrutar de una propuesta integral de deporte, ocio y salud. Si quieres formar parte del proyecto que cambiará el concepto del wellness, en Tempo Club han comenzado el proceso de búsqueda de personal.

Técnicas de autoayuda contra el estrés

Control del estrés Puede parecer que no hay nada que puedas hacer sobre el estrés. Las facturas no dejan de llegar, nunca habrá más horas en el día y tus responsabilidades laborales y familiares siempre serán exigentes. Pero tienes mucho más control de lo que podrías pensar. De hecho, la simple realización del control de tu vida es la base de gestión del estrés. El tratamiento del estrés pasa por

LA SALUD CARDIOVASCULAR EN 7 PASOS

Continuamente escuchamos hablar del concepto de salud cardiovascular en los medios, observamos que nuestro cuñado hace running y la vecina de enfrente va a Pilates. Eso sí, ambos ingieren tortitas de arroz como posesos y toman bebidas isotónicas para recuperar minerales. Además, hasta en el trabajo les ha dado a los pesados de salud laboral por lanzar una campaña sobre nutrición saludable, con talleres y degustaciones. Y los del departamento

¿Cuáles son las habilidades que se desarrollan en cada uno de los hemisferios de nuestro cerebro?

Nuestro cerebro está compuesto por dos hemisferios que se dividen en el derecho e izquierdo, teniendo asignado cada uno de ellos una serie de funciones muy específicas. Dependiendo del lado que utilicemos más seremos más o menos hábiles para realizar unas cosas u otras. En el hemisferio izquierdo se desarrolla todo aquello que tiene que ver con la lógica, la habilidad numérica, la ciencia, el razonamiento o el lenguaje hablado y

2030, la cita ineludible de las ciudades con la sostenibilidad

La transición hacia un nuevo modelo de ciudad ha pasado de ser una meta ‘ideal’ a una necesidad ineludible. Y es que, los espacios que actualmente concentran hasta el 70% de la población y consumen el 40% de la energía final deben ser la ‘punta de lanza’ de una transición energética necesaria para que ese nuevo modelo urbano más innovador e inteligente se convierta en realidad. Las tecnologías para conseguir

Sobre Desconexión Digital

La desconexión digital. ¿Es necesario regular? Desde hace un tiempo, los trabajadores se enfrentan a una nueva realidad, tras acabar su jornada laboral muchos de ellos, de forma voluntaria o bien por exigencia de la actividad profesional, siguen conectados a su trabajo a través de su teléfono móvil u ordenador, alargando así su jornada de trabajo más allá de lo razonable. La innovación tecnológica, ha borrado las fronteras, entre la

Informe Infoempleo Adecco 2018: Sube un 15,76% la oferta de empleo en el último año

Como cada año, el tándem Infoempleo Adecco presenta los resultados del análisis de la oferta de empleo en nuestro país. Los datos del estudio han sido extraídos de la propia actividad de las dos organizaciones junto con otros indicadores como los proporcionados por el INE (Instituto Nacional de Estadística) y el Ministerio de Trabajo, Migraciones y Seguridad Social. El Informe Infoempleo Adecco 2018 cumple su vigesimosegunda edición aportando información detallada

El Canal de Isabel II convoca 366 plazas para personal indefinido

El Consejo de Gobierno de la Comunidad de Madrid ha aprobado hoy la convocatoria de 366 nuevas plazas de empleo público en Canal de Isabel II. La medida tiene como objetivo continuar reduciendo la temporalidad en la empresa pública. Con esta convocatoria, sumada a la oferta anunciada en julio de 2018 -la mayor de la historia de la empresa-, Canal de Isabel II incorporará en total a más de 1.000

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