Etiqueta "Salud"

10 ideas para emprender como autónomo en 2021

  Emprender se ha convertido para muchos en la vía de escape al desempleo. Con la crisis del coronavirus, la gran cantidad de ERTES que se han producido en los últimos meses, y el cierre de empresas, muchos se han decidido a emprender y a los que ya estaban emprendiendo, a cambiar su modelo de negocio para poder sortear todos los problemas a los que se están enfrentando. Hablar de

Cómo evitar la ansiedad en el trabajo

La ansiedad es la respuesta emocional ante situaciones que percibe como amenazantes o peligrosas, lo que produce intranquilidad, nerviosismo o preocupación. El trabajo es, sin duda, en muchas ocasiones el origen de esta ansiedad. La inestabilidad y la precariedad laboral, la competitividad con nuestros compañeros, el excesivo control por los jefes, el perfeccionismo, el tener demasiadas responsabilidades, las largas jornadas laborales,…., todos y otros motivos nos llevan a tener intranquilidad, nerviosismo y finalmente ansiedad. Esta ansiedad

La pobreza también es un problema psicológico

  Ser pobre es una experiencia sumamente vergonzosa que degrada la dignidad y la sensación de autoestima de la persona. Mientras que las manifestaciones y las causas de la pobreza difieren, la humillación que la acompaña es universal. Una investigación reciente realizada en la Universidad de Oxford determinó que desde China hasta el Reino Unido, las personas que enfrentan una penuria económica -inclusive los niños- experimentan un ataque casi idéntico

Dos Hábitos saludables para hacer la jornada más llevadera

  Nuestro cuerpo no está diseñado para permanecer ocho horas sentado en una silla o de pie. Necesita movimiento, cambiar de postura y también descansos para atravesar el día sin acumular tensión extra, ni fomentar futuras lesiones. Si se tiene en cuenta que ese cuerpo es donde habita nuestra mente, se ve con claridad que existe una relación directa entre el estado de ánimo y el estado físico. Cómo nos sentimos

Qué es y para que sirve conocer tu Ikigai

Hay un término que últimamente se puso de moda, aunque no es para nada nuevo: ikigai. Vayamos al final del 2016. Si mi vida fuera una película, me verías frustrada, preguntándome qué me estaba pasando. Las cosas me estaban yendo bien, pero me sentía vacía. Mi profesión me gustaba, trabajaba con una socia de quien aprendía mucho y nos llevábamos muy bien, teníamos buenos clientes, tenía buena salud, estaba rodeada

La importancia de la atención psicológica en el trabajo

  El verdadero capital de una empresa es el que está formado por sus trabajadores y como tales, han de ser cuidados al máximo. Un trabajador eficiente es un auténtico valor dentro de la empresa, sin embargo, hay momentos en los que cualquiera de nosotros podemos necesitar de algún tipo de terapia o ayuda psicológica. La presión a la que se somete en diversas circunstancias a un trabajador puede acabar

El grupo español Insud Pharma creará empleo fabricando los viales de la vacuna

  El grupo farmacéutico español Insud Pharma fabricará los viales de la vacuna AZD1222 desarrollada por AstraZeneca y la Universidad de Oxford, encargándose de su llenado y empaquetado. La producción comenzará en la planta de su área industrial, Chemo, ubicada en Azuqueca de Henares (Guadalajara), el próximo mes de febrero. El presidente de Castilla-La Mancha, Emiliano García-Page,, ha apuntado, y ha incidido en su satisfacción porque además de los beneficios

5 habilidades tecnológicas imprescindibles en 2021

  La tecnología híbrida y el autocontrol serán las dos tendencias que darán forma al mercado laboral europeo este año Habilidades tecnológicas Hace apenas unas semanas, el informe Tendencias de aprendizaje en el entorno laboral 2021, realizado por Udemy for Business, revelaba las 6 tendencias en formación que darán forma al entorno laboral este año. Entre ellas se incluía el bienestar mental y la productividad, la colaboración, el manejo y la

10 tendencias de Recursos Humanos en 2021 para no quedarse atrás

  El 2020 será recordado como un año de enormes disrupciones, también en la gestión de los Recursos Humanos. Muchas transformaciones que ya se venían gestando en los mejores empleadores desde hace algún tiempo se han visto aceleradas exponencialmente. ¿Qué cambios han llegado para quedarse? ¿Cómo conseguirán adaptarse las empresas en esta nueva era de incertidumbres? Con el análisis de las más de 1.600 compañías Top Employers en 120 países y

Los 36 perfiles profesionales más solicitados en el mercado laboral

  Las profesiones relacionadas con el ámbito digital, la economía verde y los cuidados tendrán más oportunidades laborales en el futuro, según un informe de la Universidad Internacional de Andalucía ¿Qué profesiones tendrán más empleo en el futuro? ¿Qué competencias necesitará desarrollar el alumnado para poder desempeñarlas? Para averiguarlo, el Observatorio UNIA de Perfiles Profesionales, una iniciativa de la Universidad Internacional de Andalucía, y la consultora Ernst & Young, han

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies
Únete a nuestro canal📢