La mejor música para estudiar

La mejor música para estudiar

El estudio científico más conocido sobre la música en los estudiantes es el Efecto Mozart. En él se observó que, tras escuchar los participantes su obra, mejoraban los resultados en los test de razonamiento espacio-temporal.

Otro estudio del año 2010, llevado a cabo en la Universidad del Instituto Wales (Cardiff) por el doctor Nick Perham, demostraba que cierta música ayudaba a la concentración del estudiante. Perham hablaba del “efecto del sonido irrelevante”. Concluyó que, cuando se mantiene el tempo de la música, se generan ondas cerebrales adecuadas para estudiar que estimulan el fortalecimiento de la concentración, independientemente de que la música nos guste o no.

Pero no toda la música es apta para el estudio. La cuestión radica en elegir la música adecuada. Es importante seleccionar música tranquila y armoniosa que ayude a la concentración, como autores de música clásica o música instrumental. De hecho, se recomienda evitar canciones con letras, que pueden desviar la atención.

Géneros musicales que facilitan la concentración

  • La música clásica. Genera sensación armoniosa y mejora el estado de ánimo. Además, programada en 60 pulsaciones por minuto, facilita el pensamiento más creativo y productivo.

  • Música instrumental ambient, un estilo basado en sonidos relajantes de instrumentos y melodías actuales. Relacionado con ello, aunque no sea estrictamente música, se encuentran los sonidos de la naturaleza, que inspiran la misma tranquilidad.

  • Música electrónica instrumental, como chill out, entre los que se enmarcan el new age, trip hop, trance ambient y elambient house, ya que relajan la mente y la hacen más receptiva.

Dónde encontrar listas de música ya creadas

En Spotify puedes encontrar una gran variedad de listas ya creadas con este fin. Basta con buscar “música para estudiar”, “música para concentrarse” o “estados de ánimo”. Entre las playlists destacamos “BSO (música para estudiar)”, más de 170 temas instrumentales que forman parte de la banda sonora de películas como Amelie, Pearl Harbor, Up, Gladiator o Piratas del Caribe. Si prefieres la música clásica, la lista “Intense Studying” contiene unas 100 canciones de compositores clásicos como Mozart, Bach, Haydn, Vivaldi, Handel o más actuales como David Lang. Y la playlist “Instrumental Study” está especializada en música chill-out.

En YouTube también puedes encontrar listas creadas, como la basada en la banda sonora de Brave Heart, Música de piano para concentrarse o la mejor música de piano de Mozart para estudiar. Ya sabes, el “Efecto Mozart”.

En la web www.musicarelajante.es puedes encontrar música por estilos, desde jazz relajante a lounge o sonidos de la naturaleza.

En la plataforma https://soundcloud.com hay listas con temas que favorecen la relajación y la concentración, en el apartado “Spiritual moment”.

Consejos para estudiar con música

  • Si eres de los que prefieren hacerse su propia lista de reproducción, procura que tengan unas dos horas de duración. Así no tienes que interrumpir el estudio para elegir un tema. Además, el final de la lista coincidirá con el momento idóneo para descansar.

  • Es importante controlar el volumen, que debe ser de moderado a bajo. La música tiene que sonar de fondo y mantenerse en un segundo plano para evitar distracciones.

  • No escuches música en la radio. La interlocución de los presentadores y los anuncios te distraerán.

  • Evita canciones con letra o que provoquen emociones, te pueden distraer. Está demostrado que el pop anima (más de lo normal, si se pretende estudiar) y el heavy

  • Y, por supuesto, elije un lugar propicio para el estudio, con buena temperatura y luz suave, y adopta una técnica de estudio eficiente.

FUENTE: INFOEMPLEO

ver + en: http://blog.infoempleo.com/a/la-mejor-musica-para-estudiar/

Descubre las últimas ferias virtuales de empleo de 2020

  ¿Te has quedado sin trabajo o deseas un cambio profesional? ¿O bien acabas de terminar tus estudios universitarios o de Formación Profesional y buscas tu primera oportunidad laboral? Sea

Más de 20 empresas buscan personal en la 1ª Feria Virtual de empleo de Infojobs | 29 de septiembre

El próximo 29 de septiembre, de 9 a 17 horas, Infojobs abre su primera feria virtual de empleo con más de 20 empresas que buscan personal. Empresas como BBVA, Capgemini,

Nueva Feria Virtual de Empleo de la Comunidad de Madrid | del 21 al 27 de septiembre

  Nueva Feria Virtual de Empleo de la Comunidad de Madrid. Podrás acceder a todos los stand a través del enlace a la  web de la feria. Primero debes registrarte.

25 cortometrajes para trabajar la inteligencia emocional

  Las habilidades prácticas que reúne la inteligencia emocional se dividen en cinco áreas: la autoconciencia, la autorregulación, la motivación, la empatía y las destrezas sociales. Hemos recopilado la siguiente selección de cortometrajes sobre

10 contenidos partiendo de una idea #infografia #infographic #marketing

  Una infografía con 10 contenidos partiendo de una idea. Vía Eva Gamazo 10 contenidos partiendo de una idea        TICs y Formación  a través de @alfredovela  

5 apps imprescindibles para estudiar oposiciones

  Conoce las 5 apps más destacables para estudiar oposiciones, ideales para opositores que realmente quieren conseguir plaza de empleo público. Prepara tus exámenes online y de forma fácil desde

Becas de 885 euros para Jóvenes Universitarios y de FP sin experiencia – Plazo 22 Septiembre

El objetivo de estas becas es posibilitar un período de formación práctica en el ámbito empresarial a personas jóvenes (universitarias o de grado superior de formación profesional) sin experiencia profesional. Las

Más de 1500 Becas del Banco Santander para jóvenes profesionales

Según se publica en nota de prensa el Banco Santander acaba de lanzar las Becas Santander #InvierteEnTi, que a través de Santander Universidades, desarrollará cinco programas globales de becas, 100%

La plataforma online que ayuda a decidir qué y dónde estudiar

  Surgen muchas dudas: qué carrera elegir, cuáles son las becas que se pueden solicitar, dónde se encuentra el alojamiento para universitarios… Unas cuestiones que Uniscopio, una herramienta de orientación

Programas de inserción socio-laboral para desempleados en Castilla La Mancha

  Programas de Red Araña a través de la entidad colaboradora “Asociación Colombine CLM“, facilitando la inserción sociolaboral por cuenta ajena o propia de personas en situación de desempleo. Llevamos

16 elementos de LinkedIn que hemos de conocer y trabajar #infografia #socialmedia #Linkedin

  Una infografía con 16 elementos de LinkedIn que hemos de conocer y trabajar.   16 elementos de LinkedIn que hemos de conocer y trabajar        Agradecimientos a

Beneficios e inconvenientes del uso de las redes sociales en el aula

  Con la llegada de la Web 3.0, las nuevas tecnologías se convirtieron en una herramienta social con las que se podía interactuar. Esta repercusión ha sido tal que, hoy

Cómo hacer un libro en PDF con efecto de pasar páginas

  Hacer un documento PDF es extremadamente sencillo, la mayoría de los editores de texto ya incluyen la función de exportación a dicho formato, pero crear el efecto de pasar

Cómo evaluar las clases online en tres pasos

  La enseñanza online se conforma de una serie de procedimientos que difieren de la presencial y eso también incluye la evaluación. El docente Ian Johnston, coordinador TIC del colegio

Habilidades imprescindibles para trabajar en un mundo post-coronavirus

  Liderazgo, inteligencia emocional y habilidades digitales son algunas de las competencias que los expertos señalan como fundamentales para sobrevivir en un mercado laboral marcado por la pandemia El COVID-19

¿No sabes qué estudiar?

  En la actualidad, hay muchas opciones académicas a las que se puede optar para lograr escalar en el ámbito profesional. Está también la opción de formarse en función de

Guía: Títulos de FP del sistema educativo y puestos de trabajo asociados

  Esta guía recoge la oferta de ciclos formativos de Formación Profesional, distingue formación profesional básica, ciclos formativos de grado medio y grado superior. Elaborada por la Dirección General de

Herramientas para desarrollar las habilidades digitales de los estudiantes

Microsoft pone a disposición de los estudiantes una completa oferta de herramientas gratuitas que les capacitan con las habilidades necesarias para hacer frente a los requisitos del mercado laboral actual.

La mejor música para estudiar

Se ha demostrado científicamente que escuchar música mientras se estudia puede ayudar a la concentración, además de servir como motivación. Según la neurociencia, la música activa áreas del cerebro que

¡Graba tus clases en vídeo con estas herramientas!

  Los docentes tienen que reinventar sus metodologías de aprendizaje. Una opción es que sean ellos mismos los que graben sus clases en vídeo para luego compartirlas con sus alumnos.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies
Únete a nuestro canal📢