Marcarse horarios y objetivos será útil para mantener la eficiencia
El teletrabajo se erige como una vía alternativa para fomentar la flexibilidad de horarios y, por tanto, contribuir a la conciliación entre la vida laboral y la vida familiar. También es una fórmula apropiada que se puede aplicar en determinados puestos haciendo uso de las herramientas de comunicación a nuestra disposición. Hoy en día se puede trabajar desde cualquier sitio, un claro ejemplo de esto son los equipos multidisciplinares deslocalizados que se reúnen vía teleconferencia.
El trabajar desde casa o desde un centro de coworking, no significa trabajar menos, de hecho implica una gestión responsable y eficiente del tiempo, ya que la obligación sigue presente, aunque no se comparta con los superiores jerárquicos el mismo espacio físico. Esta posibilidad supone un reconocimiento a la responsabilidad del empleado y un incremento de su motivación al fomentar que se autogestione su tiempo y saber la confianza que este hecho supone.
A continuación, de la mano del coach Javier González, explicamos cuatro pautas para teletrabajar sin que se generen fugas de productividad:
- Empieza el día anotando qué tareas tienes que realizar y agrupándolas en importantes o prescindibles. Este sencillo gesto te ayudará a priorizar las tareas que realmente son más urgentes de aquellas que, en realidad, no son tan importantes y puedes realizar al final de la jornada.
- Crea un sistema de trabajo basado en objetivos y no en horas diarias trabajadas. Establece una serie de objetivos o tareas que debes realizar, ya sea diariamente o semanalmente, pero de esta forma y sin darte cuenta, aprovecharás el tiempo de una forma eficiente y eficaz.
- Si trabajas en casa es conveniente acondicionar un espacio que sea tu espacio de trabajo. De igual modo que es importante definir los tiempos de ocio y los de trabajo, también lo es el separar, en la medida de nuestras posibilidades, el espacio destinado a nuestro trabajo y el espacio en el que realizamos otras actividades.
- Aunque trabajes por objetivos, márcate un horario aproximado, ya que con esa referencia temporal podrás ordenar tu día, evitarás trabajar más horas de las recomendables y aprovecharás el día para realizar otras actividades desligadas de tu actividad laboral.

5 malos hábitos en el trabajo que pueden dañar la salud
Comer delante del ordenador puede generar sobrepeso Trabajar más de la cuenta en casa o en la oficina frente a una pantalla empieza a ser una mala costumbre muy común
Empresas que crean empleo en España en 2018
Como todos los años, el periódico Expansión (en formato papel) publica el listado de las empresas que crearán empleo en el año. Este fin de semana, ha publicado el estudio elaborado con
En España hay 110 parados por cada vacante de empleo
Un informe de Asempleo y AFI recalca que en el 2007 había 17,5 desempleados por vacante España registraba en el cuarto trimestre del año pasado 110 parados por cada vacante
Trabajar de cara al público: 5 claves imprescindibles
Por Dani Domínguez El trabajo que se hace de cara al público tiene unas características que le hacen diferente a otro tipo de actividades profesionales. Existen ciertas dotes que suelen ser
Planes de igualdad en las empresas
En nuestro país las mujeres cobran un 17,8% menos que los hombres. Por encima de la media europea que, según datos de la Comisión Europea, se sitúa en el 16,4%. Esta brecha salarial afecta tanto a las
Si vas a investigar el WhatsApp, Facebook o email de tus empleados, hazlo dentro de la legalidad
Una sentencia del Tribunal Europeo de los Derechos Humanos ha dado luz verde a que jefes y empleadores puedan revisar los chats y mensajes de sus trabajadores a través de
Lloyd’s despedirá a 3.000 personas por el Brexit
La entidad planea hacer efectivos estos despidos a finales de 2017, además de cerrar 200 sucursales El banco británico Lloyd’s Banking Group, entidad en la que el Gobierno Británico mantiene
Ranking de las 848 empresas más relevantes de la Economía Social
Este informe muestra datos relativos a facturación, empleo, sector de actividad y ámbito territorial. El informe constata la presencia de marcas significativas de las Empresas de la Economía Social en
¿Se puede ejercer la labor sindical durante la incapacidad temporal?
Permisos retribuidos para el ejercicio de las funciones de representación de los Representantes Legales de los Trabajadores El derecho de asociación y de elección de representantes de los trabajadores, para
El síndrome burnout
Sus principales síntomas son cansancio emocional, apatía y baja realización personal. Afecta a individuos que trabajan en contacto con clientes: el burnout es el conocido como síndrome del “trabajador quemado”.
Oracle anuncia la contratación de 1.400 profesionales de ventas.
La campaña de contratación incluye la sede de Málaga, en España, donde Oracle invertirá en la creación de 100 nuevos puestos de trabajo. El resto de las nuevas contrataciones tendrán
Dónde estará su empleo en el futuro… y cómo lo conseguirá
Los cambios casi diarios en el mercado laboral y las transformaciones que propician la tecnología y los nuevos modelos de trabajo llevan a la aparición de profesiones y actividades que
Santander Coated Solutions creará 45 empleos en la ciudad.
El Ayuntamiento de Santander ha concedido la licencia para el desarrollo de la primera fase para la instalación en el puerto de la ciudad de la empresa Santander Coated Solutions,
Restalia genera 2.100 puestos de trabajo y prevé 9 aperturas.
Restalia, compañía española líder en el sector de la restauración organizada, propietaria de 100 Montaditos,Cervecería La Sureña y The Good Burger (TGB), ha logrado inaugurar alrededor de 131 restaurantes y prevé
Cinco consejos para evitar que el estrés laboral desemboque en enfermedad
El frenético ritmo de vida, especialmente en el entorno laboral, hace que cada vez sean más los trabajadores que sufren estrés. Esta patología está impulsada por una carga de trabajo
España se sitúa en niveles de temporalidad laboral próximos a Mongolia o Perú
AUTORES: PASCUAL GARCÍA Y SUSANA YE Gráfico: Informe de la OIT ‘El empleo atípico en el mundo’. La campaña de las presidenciales norteamericanas –y sus resultados– han vuelto a confirmar,
6 claves del nuevo subsidio para mayores de 52 años y 5 subsidios para cuando el paro termina
6 claves del nuevo subsidio para mayores de 52 años 5 subsidios para cuando el paro termina FUENTE: vía @rtve 6 claves del nuevo subsidio para mayores
INFORME ANUAL 2022 La situación de la población inmigrante en 2022 y propuestas para su integración
#migracion INFORME ANUAL 2022 La situación de la población inmigrante en 2022 y propuestas para su integración. Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones, 2023 https://lnkd.in/dbcqTj8W También
La situación del colectivo LGTB+ en el ámbito laboral
Dentro de su iniciativa de Diversidad, The Boston Consulting Group (BCG) publica la cuarta edición de su estudio sobre la situación del colectivo de lesbianas, gays, bisexuales, transgénero y otros (LGTB+) en
El trabajo bajo presión, ¿una habilidad sana?
No saber gestionar correctamente la presión laboral puede desencadenar problemas físicos y emocionales En más de alguna oferta de trabajo se publica dentro de los requisitos el trabajo bajo presión
Renta básica para todos, ¿utopía o realidad?
La renta básica universal es una propuesta que gana cada vez más partidarios. Desde los más liberales a los de tendencia más progresista. La renta básica, también llamada renta básica incondicional
15 recursos para prepararnos desde casa para el futuro del trabajo
Seguramente nos habréis oído hablar en diferentes ocasiones del gran reto al que nos enfrentamos los profesionales del siglo XXI en un entorno cambiante e incierto donde no es tan importante lo que sabemos hoy
10 pasos para captar y fidelizar el talento en la Industria 4.0
Talento, principal inquietud de las empresas que inician su transformación digital Sisteplant, compañía española especializada en apoyar a empresas del sector industrial y de servicios en la mejora
Consejos para evitar la fatiga de las videoconferencias
Evitar la pantalla completa, no mirarse demasiado a uno mismo y desconectar la cámara durante un tiempo son algunas de las propuestas para paliar el cansancio físico y mental
Todo lo que debes saber sobre los ERTEs debido al coronavirus
La pandemia que estamos sufriendo por el dichoso coronavirus está afectando a la economía y está causando estragos en las empresas. En esta última semana, muchas empresas han suspendido su
Estas son las razones por las que cada vez más empresas apuestan por la nube (vídeo)
Cada vez son más las empresas que deciden subirse a la nube. Se trata de una opción más que interesante a la hora de mejorar procesos internos y dotar a
Gestamp invertirá y creará empleo en el País Vasco
Para mediados de 2016 quiere abrir una nueva planta e introducirá una nueva línea de producción en Abadiño. Además, ha elegido Boroa para instalar un centro de tecnologías avanzadas en
Riesgos ergonómicos emergentes: Uso Smartphones
El uso de los smartphones se ha generalizado y, además de un uso personal, se ha convertido en una herramienta más para nuestro trabajo: nos permite estar conectados, consultar nuestro
Consejos para evitar el daño visual por pasar muchas horas delante del ordenador
No podemos vivir sin ordenador, eso es un hecho. Son tantos los beneficios que nos dan: conectar con gente de todo el mundo, mejorar la productividad de las empresas… Ya
¿Dónde está el empleo para los universitarios en España?
Navarra, Cataluña, Castilla-La Mancha y Madrid son las comunidades autónomas que mejor sintonía muestran entre la formación de los titulados y el puesto de trabajo que ocupan finalmente. Ni uno
